近年、益々勢いが増すゲームブーム・・・12月は子供たちが楽しみにしているクリスマス。プレゼントにゲームは大人気・・・しかし、皆さん、ゲーム・テレビ・パソコンにおける恐ろしい障害、ご存知でしたか？？？
ゲームやテレビ・パソコンをずっと見続けて行っていると、脳の反応が薄く、特に「前頭前野」と呼ばれる、おでこの後ろにある脳の反応が鈍くなり、瞬時に判断することが出来なくなるそうです。 ゲームをやりすぎてあまりしゃべらなくなることや、コミュニケーションが取れなくなることなどで、「前頭前野」の活動レベルが低下、意欲や判断、情動抑制が低下するそうです。 無気力な子ども、不登校の増加、凶悪な少年犯罪の発生など、最近の社会問題がすべてゲームのせいとはいいませんが、少なくとも原因のひとつにはなっていると思います。

ゲームが脳の機能を低下させるのは、次のような仕組みがあるそうです。
通常、目から入った情報は視床を経て、後頭部にある視覚野という部分に伝わります。ここから思考などを司る前頭部の前頭前野に情報が伝わり、次の動作などを考えながら意思決定を行い、命令が運動野に伝えられます。運動野からの情報が脊髄を通って手足の筋肉などを収縮させる仕組みになっています。

ところが、ゲーム脳タイプの人になると、視覚野に入ってきた情報は前頭前野に伝わらず、直接運動野に伝えられるようになります。この状態が長く続くと、前頭前野が使われなくなり、活動はどんどん低下します。
また前頭前野は思考を司るのと同時に、動物的な激情を抑え、人間的な理性をコントロールする役割も持っている前頭前野が働かなくなれば、人間は激情型になります。
益々、キレる子供たちの少年犯罪は増加の一途をたどっています。メディアや食生活の影響などさまざまな原因が推測されておりますが、ゲーム脳もそのひとつのようですよ！

子供たち（大人も同様）が欲しがるゲームを無くすことはできませんが、ゲームをやっている時間を制限する必要はあります。また、日常生活で会話する・本を読む・運動などを行うことにより、前頭前野を活発に活動させてあげましょう。 スポーツの世界でも、この前頭前野がとても重要な役割を果たします。とっさの判断力・行動力・・・とてもスポーツに大切なものなので、ゲームも程ほどにしておきましょう。