第19弾 Ⅴキャップのかぶり方 今話題のⅤキャップ! これをかぶってベストを目指す選手も多いはず・・・ でもキャップが脱げては意味が無いですよね~ そこで、裏技 Ⅴキャップが脱げないように先にメッシュキャップをかぶるといいよ~ ・・・これで安心。やってみて!! 第20弾 ブラブラ耳栓 第18弾 耳の中の水の抜き方 第17弾 体を柔らかくするには 第16弾 100%の力を出すには 第15弾 水着のこんな使い方 第14弾 大きなバスタオルの意味 第13弾 男子水着のはき方 第12弾 スタートで速く遠くに飛ぶには? 第11弾 少しでも早く泳ぐには! 第10弾 耳に水が入ったら! 第9弾 試合でベストを出すための練習① 第8弾 髪の毛が絡まない! 第7弾 試合でベストを出すための練習① 第6弾 今は使えないけど昔使ってた驚異のタッチ 第5弾 外耳炎になったら・・・ 第4弾 イッキにスイムキャップをかぶる方法 第3弾 ゴーグルを持たなくてすむ方法? 第2弾 耳の水をとる方法? 第1弾 ゴーグルをくもらないようにするには? 記事一覧はこちら ≪ 耳の中の水の抜き方 ブラブラ耳栓 ≫