第１６弾　「１００％の力を出すには」

選手の皆さんは試合で勝つため、またベストを更新するため日々練習に励まれていると思います。
試合で自分の力を１００％出すため（特に男性選手）のとっておきの方法を教えます！！

それはズバリ「禁欲」です！！

これは私が昔通っていたスイミングスクールのコーチによく、
「試合前の２週間、最低でも１０日前から禁欲しろ！」と言われました。
科学的根拠は全く不明ですが、コーチ曰く、男性の場合、射精の時に精子と一緒に気力がでてしまい、
それがレースのラスト５ｍに大きく影響するそうです。
プロボクシングの世界ではよく聞く話ですが、水泳にも通じる事なんですねぇ。

コーチの考えとしては、エッチする元気があるならもっと練習を頑張れという事だったのかも
わかりません。しかし私の場合、コーチにいわれた通り「禁欲」を守った時によくベストが出たのは
確かな事実です。

みなさん（特に男性選手）、次の試合で一度試されては？？